培养学生良好的学习习惯(你打算怎样培养孩子的学习习惯)
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2023-12-03
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1. 培养学生良好的学习习惯,你打算怎样培养孩子的学习习惯?
在初中阶段,要想培养良好的学习习惯,需要从预习、听课、复习入手,抓好这三个环节。凡是学习成绩好的学生,这三个环节做得都不错。以下就说说怎样来培养这三方面的学习习惯:
1、提前预习。
就是在新内容学习之前先进行自习,目的是熟悉内容,解决基础知识,找出问题,使听课有的放矢。如语文课的预习,可以查查字词,读读课文,了解课文内容,提出问题,记忆疑问等,以备听课时集中解决重点问题。数学课的预习,可以提前了解本节课的重点、难点,做到心中有数。
2、认真听课。
听课须养成专心的习惯,要紧盯着老师,跟上老师的思路。对老师的讲解、评议,同学的讨论、回答,都要认真听认真记,同时,还要积极思考,尤其是自己课前未能解决或者没有想到的问题,要尽可能在课堂上解决。认真听课,一定不要思想开小差,要专注这一个学科,紧紧围绕老师所讲问题去学习。
3、及时复习。
复习是很好的学习习惯。初中生要养成及时复习的习惯。完成作业是复习,做练习也是复习。全面地复习应该先系统的梳理知识,理解知识,再通过作业、练习进行查缺补漏,最终达到能够运用知识解决问题的程度。
以上三个环节如能落实得好,就可以形成良好的学习习惯,好习惯一旦形,将受益无穷。
2. 怎么培养幼儿园孩子的良好学习习惯?
幼儿期是良好的行为习惯培养的黄金时期,如果幼儿在小的时候养成良好的学习习惯,在日后的学习和成长过程中都会一直保持。我觉得幼小衔接应注意以下几点。
1.合理安排时间。
幼儿进入小学后,需要完成由依赖别人向独立完成任务的过渡。小学的生活以学习为主,需要按照严格的作息时间来约束自己,但大部分幼儿的时间观念都不强,做事随性、拖拉,因此我们要想办法帮助幼儿学习管理时间,学会合理地制定一日生活作息时间。
2. 学会整理书包。
书包是上小学必备的用品,每个孩子都会拥有自己的书包,为了让幼儿更快地适应小学生活,我们需要培养他们从小养成独立整理书包的能力和习惯。
3.认真专注倾听的习惯。
学会倾听是人际交往的需要,也能使幼儿养成尊重他人的良好品质。良好的倾听习惯可以提高幼儿专注力、自控力。
4.喜欢阅读。
阅读可以开阔眼界,阅读可以滋养心灵,阅读可以完善人格。对于幼儿而言,养成阅读的习惯,培养对书籍的热爱,可以令他们终身受益。
4. 正确的书写姿势。
孩子写字的正确姿势是非常重要的,特别是握笔和坐姿。成为小学生的我们会天天读书、写字,保持良好的读写姿势,不仅会让我们写的字更加漂亮,还会让我们的身体更加挺拔、优美。
总之,好习惯的养成不是一天的事,它是一个循序渐进、逐步养成的过程。有了良好的学习习惯,才能真正学会学习。即将成为小学生的你们一定要拥有良好的学习习惯,这样才可以帮助更好地适应小学的学习生活,保持身心健康成长。
3. 我该怎么培养她的学习习惯学习方法?
优质一年级启蒙教育是儿童一生必修课
♦一年级六合好习惯示例
谢荐。我是锕銰,过渡元素锕系的锕,未来原元素銰系的銰。为往圣续绝学,为新世界开天。
忙得慌不得。从容淡定,教育儿童。这就是良好家庭教育,贵在以身作则。天下根本在于提炼人文,人文根本在于统合教育,教育根本在于潜移默化。
亲子培养活动,塑造人文意识:学习习惯,生活习惯,健康习惯,行为习惯,交友习惯,其他习惯。亲自陪孩子独立完成作业,不徇私舞弊,刻苦认真学习,一丝不苟,守时惜时,计划有序,勤于思考,不拘泥定势。
♦中小学生日常行为规范评议示例
小学教育,就是(六合)习惯教育。一年级是根基,对刚踏上学习路,良好习惯培养至关重要。家长该如何辅助,安全教育注意什么,哪些习惯教育最好。这是首要问题。
良好衣食住行行为。坐姿、写姿,一尺一寸一拳头,眼睛离书33㎝,握笔指离笔尖约3.33㎝,看书写字胸离书桌约一拳头。
认真倾听讲课,发言,多交流,家长认真倾听孩子说话。不打断孩子专注,经常打断孩子,容易造成习惯性厌学、狂躁、过早松泄、涣散、离场、呆滞、多动、多嘴多舌嚼舌根……每一样都只有你想不到,没有他们做不到的。
敢于表达优质观点,响亮流利。敢质疑,家庭氛围好,树立孩子表达自信,感受乐趣。自立整理,自己事情自己做,培养独立精神。家长避免包办催促,欣赏鼓励是最大法宝。
认真作业,作息尽量科学。上课打盹,是一年级通病。作息不科学或赖床,是健康、睡眠不足。晚上睡足,适当补充睡眠化解幼儿园午休。
按时完成一年级最少的书面作业,实践活动和读一读,说一说,算一算等口头作业。注意提醒孩子认真做好。特别在开学三个月,每天抽些时间听孩子说一说算一算读一读,做一做实践操作,逐步培养。加强亲自教学辅导,轻松培养兴趣。如预习听写巩固汉语拼音方案、字词,学会总结,拓宽爱科学爱好书经典的知识面。
加强良好学习习惯培养,一个独立优秀一年级学生,背后一定有一两个优秀家长。家长一定要特别注意培养孩子学习习惯。
♦正确行为规范
文明礼貌,家教庄重。上下学注意路途、学校、社会和食品安全。玩具、文具、脏东西不入口, 少吃和不吃垃圾食品,如零食、辣条袋,冰棒冰水汽水冰激凌奶茶咖啡生豆奶等,不喝生水、激素饮品等。不在教室、楼道、操场推拉、追逐、打闹。集合,做操要注意安静,整齐,迅速,不说话、嬉笑、打跳、拥挤。上下楼静悄悄,靠右行走。不随便上高楼层和楼顶,不爬阳台……
♦儿童同样适宜健康快乐成长
绝大多数孩子学习成绩不好,因为天天心不在焉。有的还记忆力差,没掌握好学习方法。每天本号会无偿分享教育、思维、情绪、情感和记忆等先进方式方法。
可以带孩子5分钟背篇文章,2天背1000个四级单词,3天记中小学易错字,5天记300个历史年代不忘,6天记完小学必背单词……
♦培养学习卫生礼貌安全好习惯
一年级儿童,需他人督促提醒,行为略被动却必经。督促养成独立自觉、自动行为,良好的学习习惯才算真正养成。
优良习惯培养,不是朝夕之功。学习习惯养成越早越好,小事不放松,点滴努力,坚持不懈方见成效。
♦小女孩优秀坐姿秀
优质一年级启蒙教育,是儿童一生必修课。做好一年级,就像高考保清华,第一步起跑线太重要了。加油。
4. 学习好习惯有哪些?
好的学习习惯有很多,以下是一些建议:
制定计划:制定一个合理的学习计划,包括每天要完成的任务和学习内容,有助于有条不紊地安排学习时间,提高学习效率。
课前预习:预习可以帮助了解即将学习的内容,并找出自己不理解的地方,这样在上课时就能更有针对性地听讲。
认真听课:在课堂上要保持专注,积极思考,及时做笔记,以加深对知识的理解。
及时复习:课后要及时复习所学内容,巩固记忆,并解决自己之前不理解的问题。
独立完成作业:通过独立完成作业,可以加深对知识的掌握,提高解决问题的能力。
提问和讨论:如果有疑问或遇到问题,应及时向老师或同学提问,并积极参与课堂讨论,以更好地理解知识。
建立良好的时间管理习惯:合理安排学习、休息和娱乐的时间,避免过度压力和疲劳。
保持积极心态:学习过程中难免会遇到挫折和困难,但要保持积极心态,鼓励自己,相信自己可以克服困难。
拓展学习:除了课堂上的学习,还应积极拓展自己的知识面,阅读相关书籍、参加课外活动等。
学会自我总结:定期对自己的学习进行总结和反思,找出自己的优点和不足,以便更好地规划下一步的学习计划。
以上是一些好的学习习惯,希望能对你有所帮助。
5. 暑期如何让孩子自觉养成良好的学习习惯制定学习计划?
孩子们好不容易“熬”到了暑假,在学习方面肯定是想更放松一下!同时在放松的过程中,他们可能习惯性的不去理会学习,只想沉浸在属于他们轻松的假期里面,这个时候家长朋友们需要有效的去引导他自己去制定相应的计划!
暑假,本来是属于孩子的假期,在这个期间内,我们就让孩子去制定属于他自己的假期计划而并非单单的学习计划,因为假期计划中可以包含学习的计划;我们可以和孩子去交流,以发问的形式去发掘孩子在这个假期自己有什么样的期待和愿望,从而和他一起去制定。
我们家里是这样去引导的:
孩子,你放假了,暑假有将近两个月,你打算怎么安排你的假期?想爸爸妈妈带你去哪里玩呢?旅游以后又希望爸爸妈妈怎么陪你呢?在问的同时我们也会去记录孩子他的期待!
其实假期的时间很长,作为孩子来说,除了喜欢尽情的玩耍以外,自己也会想着他们的假期家庭作业,基本上会合理安排自己每天的时间,比如哪个时间段是用来学习,写作业;哪个时间段是和小伙伴玩的;自己对什么课外活动有兴趣,主动要求去学一些特长,这些都是建立在他自己的计划中,作为父母我们需要多一点时间去陪伴,去提醒孩子!
更多的在孩子学习过程中,碰到他自己解决不了的问题,我们和他一起去思考,引导他去思维,协助他完成,提升他主动探索的能力,同时提升他的自信!
6. 培养好的学习习惯和提高学习成绩哪个更重要一点?
谢谢邀请!
个人认为,培养好的学习习惯比提高学习成绩更加重要。虽然两者之间有不可分割的联系,学习习惯好的孩子学习成绩也不会差到哪里去。学习习惯很好,但成绩老是上不去,可能有其它的原因,孩子的智力一般,或者由于一些特殊的原因(家庭发生变故或者生病等一些不可抗拒的因素等)导致学习成绩不理想,这也是有可能的。
一、教之道贵以专培养好的学习习惯不是一蹴而就能成功的,需要一步一个脚印走出来的。任何一个家庭,如果父母只顾打游戏看电视,孩子肯定会受到影响。所以,好的学习习惯也需要父母付出爱心和耐心的。我同事家的女儿这次小升初考上了本地一所名校。大家都很羡慕,我很清楚,同事女儿的成功也倾注了他们夫妻两个很多辛勤的付出。首先,从女儿出生起他们家的电视机再也没有开过,搬了新家电视机也没有买。工作以外的重心一切以孩子的学习为重,能推辞的应酬一律推辞。家里买的最多的物品是图书,孩子写作业,他们夫妻两个就各拿一本书在旁边看。榜样的力量是无穷的,孩子在潜移默化中养成了良好的学习习惯。
二、轻过程重结果事实证明:轻过程重结果的学习是不扎实的,像有的孩子在一个阶段突击训练,在题海里面遨游。可能会在某一次考试中独占鳌头。这也是家长们将孩子千方百计送到辅导班强化训练的原因之一。如果是一对一的训练,而且有的辅导老师很有经验,做的题目都是备战题。很有可能会取得一两次的好成绩。但是,沙堆上造的房子终究是不牢固的。一旦老师没有辅导到某些习题,孩子的成绩马上落到谷底,这就是我们一直听家长们说的孩子的成绩像过山车,一会儿好的让人吃惊,一会差得那叫离谱。在老师的眼睛里,这些孩子就是学习不扎实、成绩不稳的一群娃。所以,提高学习成绩有的时候是可以速成的,只要孩子的智力没有问题,一般都能做到的。但是这样的学习成绩是经不起考验的,尤其是到高三考大学的时候,你会发现,拥有一个良好的学习习惯是多么重要的一件事。有个孩子曾经跟我说过这么一句话:“我跟同学相比就差在学习习惯上面”。由此可见,学习习惯的重要性。
所以我认为培养孩子好的学习习惯很重要,只有学习习惯好了,孩子的学习成绩自然而然会跟上去。
作者:佳期有遇 欢迎关注讨论7. 大班幼儿学习习惯的培养策略有哪些?
从小事做起,具体不抽象。培养良好的学习习惯,要让孩子 从身边的点滴做起,不仅要贯彻到学习之中,还要渗透到生活之中。 例如,学习定时,必须在规定时间开始,在规定时间结束,避免拖拉
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1. 培养学生良好的学习习惯,你打算怎样培养孩子的学习习惯?
在初中阶段,要想培养良好的学习习惯,需要从预习、听课、复习入手,抓好这三个环节。凡是学习成绩好的学生,这三个环节做得都不错。以下就说说怎样来培养这三方面的学习习惯:
1、提前预习。
就是在新内容学习之前先进行自习,目的是熟悉内容,解决基础知识,找出问题,使听课有的放矢。如语文课的预习,可以查查字词,读读课文,了解课文内容,提出问题,记忆疑问等,以备听课时集中解决重点问题。数学课的预习,可以提前了解本节课的重点、难点,做到心中有数。
2、认真听课。
听课须养成专心的习惯,要紧盯着老师,跟上老师的思路。对老师的讲解、评议,同学的讨论、回答,都要认真听认真记,同时,还要积极思考,尤其是自己课前未能解决或者没有想到的问题,要尽可能在课堂上解决。认真听课,一定不要思想开小差,要专注这一个学科,紧紧围绕老师所讲问题去学习。
3、及时复习。
复习是很好的学习习惯。初中生要养成及时复习的习惯。完成作业是复习,做练习也是复习。全面地复习应该先系统的梳理知识,理解知识,再通过作业、练习进行查缺补漏,最终达到能够运用知识解决问题的程度。
以上三个环节如能落实得好,就可以形成良好的学习习惯,好习惯一旦形,将受益无穷。
2. 怎么培养幼儿园孩子的良好学习习惯?
幼儿期是良好的行为习惯培养的黄金时期,如果幼儿在小的时候养成良好的学习习惯,在日后的学习和成长过程中都会一直保持。我觉得幼小衔接应注意以下几点。
1.合理安排时间。
幼儿进入小学后,需要完成由依赖别人向独立完成任务的过渡。小学的生活以学习为主,需要按照严格的作息时间来约束自己,但大部分幼儿的时间观念都不强,做事随性、拖拉,因此我们要想办法帮助幼儿学习管理时间,学会合理地制定一日生活作息时间。
2. 学会整理书包。
书包是上小学必备的用品,每个孩子都会拥有自己的书包,为了让幼儿更快地适应小学生活,我们需要培养他们从小养成独立整理书包的能力和习惯。
3.认真专注倾听的习惯。
学会倾听是人际交往的需要,也能使幼儿养成尊重他人的良好品质。良好的倾听习惯可以提高幼儿专注力、自控力。
4.喜欢阅读。
阅读可以开阔眼界,阅读可以滋养心灵,阅读可以完善人格。对于幼儿而言,养成阅读的习惯,培养对书籍的热爱,可以令他们终身受益。
4. 正确的书写姿势。
孩子写字的正确姿势是非常重要的,特别是握笔和坐姿。成为小学生的我们会天天读书、写字,保持良好的读写姿势,不仅会让我们写的字更加漂亮,还会让我们的身体更加挺拔、优美。
总之,好习惯的养成不是一天的事,它是一个循序渐进、逐步养成的过程。有了良好的学习习惯,才能真正学会学习。即将成为小学生的你们一定要拥有良好的学习习惯,这样才可以帮助更好地适应小学的学习生活,保持身心健康成长。
3. 我该怎么培养她的学习习惯学习方法?
优质一年级启蒙教育是儿童一生必修课
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谢荐。我是锕銰,过渡元素锕系的锕,未来原元素銰系的銰。为往圣续绝学,为新世界开天。
忙得慌不得。从容淡定,教育儿童。这就是良好家庭教育,贵在以身作则。天下根本在于提炼人文,人文根本在于统合教育,教育根本在于潜移默化。
亲子培养活动,塑造人文意识:学习习惯,生活习惯,健康习惯,行为习惯,交友习惯,其他习惯。亲自陪孩子独立完成作业,不徇私舞弊,刻苦认真学习,一丝不苟,守时惜时,计划有序,勤于思考,不拘泥定势。
♦中小学生日常行为规范评议示例
小学教育,就是(六合)习惯教育。一年级是根基,对刚踏上学习路,良好习惯培养至关重要。家长该如何辅助,安全教育注意什么,哪些习惯教育最好。这是首要问题。
良好衣食住行行为。坐姿、写姿,一尺一寸一拳头,眼睛离书33㎝,握笔指离笔尖约3.33㎝,看书写字胸离书桌约一拳头。
认真倾听讲课,发言,多交流,家长认真倾听孩子说话。不打断孩子专注,经常打断孩子,容易造成习惯性厌学、狂躁、过早松泄、涣散、离场、呆滞、多动、多嘴多舌嚼舌根……每一样都只有你想不到,没有他们做不到的。
敢于表达优质观点,响亮流利。敢质疑,家庭氛围好,树立孩子表达自信,感受乐趣。自立整理,自己事情自己做,培养独立精神。家长避免包办催促,欣赏鼓励是最大法宝。
认真作业,作息尽量科学。上课打盹,是一年级通病。作息不科学或赖床,是健康、睡眠不足。晚上睡足,适当补充睡眠化解幼儿园午休。
按时完成一年级最少的书面作业,实践活动和读一读,说一说,算一算等口头作业。注意提醒孩子认真做好。特别在开学三个月,每天抽些时间听孩子说一说算一算读一读,做一做实践操作,逐步培养。加强亲自教学辅导,轻松培养兴趣。如预习听写巩固汉语拼音方案、字词,学会总结,拓宽爱科学爱好书经典的知识面。
加强良好学习习惯培养,一个独立优秀一年级学生,背后一定有一两个优秀家长。家长一定要特别注意培养孩子学习习惯。
♦正确行为规范
文明礼貌,家教庄重。上下学注意路途、学校、社会和食品安全。玩具、文具、脏东西不入口, 少吃和不吃垃圾食品,如零食、辣条袋,冰棒冰水汽水冰激凌奶茶咖啡生豆奶等,不喝生水、激素饮品等。不在教室、楼道、操场推拉、追逐、打闹。集合,做操要注意安静,整齐,迅速,不说话、嬉笑、打跳、拥挤。上下楼静悄悄,靠右行走。不随便上高楼层和楼顶,不爬阳台……
♦儿童同样适宜健康快乐成长
绝大多数孩子学习成绩不好,因为天天心不在焉。有的还记忆力差,没掌握好学习方法。每天本号会无偿分享教育、思维、情绪、情感和记忆等先进方式方法。
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♦培养学习卫生礼貌安全好习惯
一年级儿童,需他人督促提醒,行为略被动却必经。督促养成独立自觉、自动行为,良好的学习习惯才算真正养成。
优良习惯培养,不是朝夕之功。学习习惯养成越早越好,小事不放松,点滴努力,坚持不懈方见成效。
♦小女孩优秀坐姿秀
优质一年级启蒙教育,是儿童一生必修课。做好一年级,就像高考保清华,第一步起跑线太重要了。加油。
4. 学习好习惯有哪些?
好的学习习惯有很多,以下是一些建议:
制定计划:制定一个合理的学习计划,包括每天要完成的任务和学习内容,有助于有条不紊地安排学习时间,提高学习效率。
课前预习:预习可以帮助了解即将学习的内容,并找出自己不理解的地方,这样在上课时就能更有针对性地听讲。
认真听课:在课堂上要保持专注,积极思考,及时做笔记,以加深对知识的理解。
及时复习:课后要及时复习所学内容,巩固记忆,并解决自己之前不理解的问题。
独立完成作业:通过独立完成作业,可以加深对知识的掌握,提高解决问题的能力。
提问和讨论:如果有疑问或遇到问题,应及时向老师或同学提问,并积极参与课堂讨论,以更好地理解知识。
建立良好的时间管理习惯:合理安排学习、休息和娱乐的时间,避免过度压力和疲劳。
保持积极心态:学习过程中难免会遇到挫折和困难,但要保持积极心态,鼓励自己,相信自己可以克服困难。
拓展学习:除了课堂上的学习,还应积极拓展自己的知识面,阅读相关书籍、参加课外活动等。
学会自我总结:定期对自己的学习进行总结和反思,找出自己的优点和不足,以便更好地规划下一步的学习计划。
以上是一些好的学习习惯,希望能对你有所帮助。
5. 暑期如何让孩子自觉养成良好的学习习惯制定学习计划?
孩子们好不容易“熬”到了暑假,在学习方面肯定是想更放松一下!同时在放松的过程中,他们可能习惯性的不去理会学习,只想沉浸在属于他们轻松的假期里面,这个时候家长朋友们需要有效的去引导他自己去制定相应的计划!
暑假,本来是属于孩子的假期,在这个期间内,我们就让孩子去制定属于他自己的假期计划而并非单单的学习计划,因为假期计划中可以包含学习的计划;我们可以和孩子去交流,以发问的形式去发掘孩子在这个假期自己有什么样的期待和愿望,从而和他一起去制定。
我们家里是这样去引导的:
孩子,你放假了,暑假有将近两个月,你打算怎么安排你的假期?想爸爸妈妈带你去哪里玩呢?旅游以后又希望爸爸妈妈怎么陪你呢?在问的同时我们也会去记录孩子他的期待!
其实假期的时间很长,作为孩子来说,除了喜欢尽情的玩耍以外,自己也会想着他们的假期家庭作业,基本上会合理安排自己每天的时间,比如哪个时间段是用来学习,写作业;哪个时间段是和小伙伴玩的;自己对什么课外活动有兴趣,主动要求去学一些特长,这些都是建立在他自己的计划中,作为父母我们需要多一点时间去陪伴,去提醒孩子!
更多的在孩子学习过程中,碰到他自己解决不了的问题,我们和他一起去思考,引导他去思维,协助他完成,提升他主动探索的能力,同时提升他的自信!
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个人认为,培养好的学习习惯比提高学习成绩更加重要。虽然两者之间有不可分割的联系,学习习惯好的孩子学习成绩也不会差到哪里去。学习习惯很好,但成绩老是上不去,可能有其它的原因,孩子的智力一般,或者由于一些特殊的原因(家庭发生变故或者生病等一些不可抗拒的因素等)导致学习成绩不理想,这也是有可能的。
一、教之道贵以专培养好的学习习惯不是一蹴而就能成功的,需要一步一个脚印走出来的。任何一个家庭,如果父母只顾打游戏看电视,孩子肯定会受到影响。所以,好的学习习惯也需要父母付出爱心和耐心的。我同事家的女儿这次小升初考上了本地一所名校。大家都很羡慕,我很清楚,同事女儿的成功也倾注了他们夫妻两个很多辛勤的付出。首先,从女儿出生起他们家的电视机再也没有开过,搬了新家电视机也没有买。工作以外的重心一切以孩子的学习为重,能推辞的应酬一律推辞。家里买的最多的物品是图书,孩子写作业,他们夫妻两个就各拿一本书在旁边看。榜样的力量是无穷的,孩子在潜移默化中养成了良好的学习习惯。
二、轻过程重结果事实证明:轻过程重结果的学习是不扎实的,像有的孩子在一个阶段突击训练,在题海里面遨游。可能会在某一次考试中独占鳌头。这也是家长们将孩子千方百计送到辅导班强化训练的原因之一。如果是一对一的训练,而且有的辅导老师很有经验,做的题目都是备战题。很有可能会取得一两次的好成绩。但是,沙堆上造的房子终究是不牢固的。一旦老师没有辅导到某些习题,孩子的成绩马上落到谷底,这就是我们一直听家长们说的孩子的成绩像过山车,一会儿好的让人吃惊,一会差得那叫离谱。在老师的眼睛里,这些孩子就是学习不扎实、成绩不稳的一群娃。所以,提高学习成绩有的时候是可以速成的,只要孩子的智力没有问题,一般都能做到的。但是这样的学习成绩是经不起考验的,尤其是到高三考大学的时候,你会发现,拥有一个良好的学习习惯是多么重要的一件事。有个孩子曾经跟我说过这么一句话:“我跟同学相比就差在学习习惯上面”。由此可见,学习习惯的重要性。
所以我认为培养孩子好的学习习惯很重要,只有学习习惯好了,孩子的学习成绩自然而然会跟上去。
作者:佳期有遇 欢迎关注讨论7. 大班幼儿学习习惯的培养策略有哪些?
从小事做起,具体不抽象。培养良好的学习习惯,要让孩子 从身边的点滴做起,不仅要贯彻到学习之中,还要渗透到生活之中。 例如,学习定时,必须在规定时间开始,在规定时间结束,避免拖拉
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