爷爷戒烟了400字优秀作文(我一朋友戒烟六年)
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2023-11-30
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1. 爷爷戒烟了400字优秀作文,我一朋友戒烟六年?
我觉得戒烟值得。应该说戒烟和车祸没有直接关系。
你这朋友挺有意思。你的提问里面有好几层意思:死亡和戒烟有关;这“烟换车”不值得;命里不该有车,只能有烟;是烟在“保命”,没了烟就没了命。是这个意思吧?
戒烟6年,也少吸了6年的“毒素”,其生存质量会有所提高,我觉得值得。我认为车祸与戒烟无关,是你“联想”在一起的。不戒烟,他可能一样会买车,因为他有了想购买一辆车的念头。再说节省了6年的烟钱怎么也买不了一辆车吧?其实就是你朋友开玩笑说说而已。
抽烟和买车,其实都与车祸无关。现在的车祸都猛于虎,不少都是各种因素导致,疏忽大意,你不撞别人,可能别人还撞你,这应该属于“意外”。但是我更认为和戒烟无关,其实更像是个人“命数”,虽然我不相信命,但是有些事情真的说不清楚。比如有人开一辈子车没事,可有人开几天就出意外。人什么时候遇到什么事,会出现什么意外,都不是能提前预测的,只能说“巧合”而已。如果他不戒烟继续吸,能不能不发生这类事情也都难说。
所以人生有些事情没有什么值得不值得,自己选择的生活方式,车祸这种意外每天都在发生,与戒烟没有直接因果关系,可能和当事人开车的状态和技术等有关。
假如,你朋友不戒烟没有这些钱,很可能他一直心仪这车借钱也能购买,或许人家根本就不差钱。所以,体验到的生活方式都是自己选择的,也都是值得的,没什么戒烟买车而出车祸值得不值得一说,因为两者没有直接关联与影响。
图片来源网络。
2. 家里的爷爷爱吸烟?
买。我公公爱喝酒,第一次去老公家还买了酒,有一次公公喝醉了摔了一跤。我从此坚决不买。然后前两天和姑妈聊起奶奶,我说奶奶喜欢吃烤鸭,我都没买给她吃,她就走了,我遗憾了好几年。我觉得既然爷爷爱抽烟,也抽了大半辈子了,对身体的影响是一样的,让他高兴就好,少买点,你买点其他东西的话,可爷爷就爱抽烟啊。
3. 长大后应该怎么办?
童年遭受性侵的人,长大以后基本上会出现三种不同心理状态的人,较为严重的会出现触碰式身体痉挛的状态,中度的经常会处在极度压抑回忆性恐惧状态,轻度的存在具有报复性的情感游离状态(无意识的状态),不同的人在童年遭受性侵长大以后都会呈现出不尽相同的状态,中度和重度的自我耻辱感比较严重,内心的压抑感,持续的时间较长,轻度的自我耻辱感较轻,内心的压抑感几乎没有。
童年时遭受性侵,很容易给女性留下心理上的阴影,并且是持久性的,长大以后逐一的显现出来,比较严重的,就只会出现触碰式身体痉挛的状态,没有结婚之前,内心的耻辱感,恐惧和压抑是一直伴随着成长过程,结婚以后,心理阴影所造成的生理上的反应也愈趋严重。
比较严重的反应就式触碰是身体痉挛状态,结婚后显现的愈加的严重,在灯光较暗的前提下,不论是自己的爱人或者其他人,只要感觉到自己身体受到了触碰,全身呈痉挛状态,不能自主活动,只有眼睛睁大,眼球可以转动,面部呈现出惊恐的表情,有些比较严重的,不论是白天还是黑夜,只要有人触碰,基本上都会产生全身痉挛的状态,痉挛时间有的几秒钟最多的几分钟,但不会时间太长。
中度的心理反应,会长处在极度压抑回忆性恐惧当中,但这种状态一般都会出现在结婚以后,自己又生了一个女儿的时候,常会联想及自己童年时的遭遇,怕自己的女儿遭受同样的伤害,尤其是性情自己的那个人是自己的亲人,就会将这种回忆产生恐惧性的心理投射到自己的丈夫身上,只要自己没有在女儿身边,这种回忆性恐惧心里就异常的突出,感到非常的害怕和担心。
轻度的心理反应,童年时期受到的性侵会衍生出具有报复性的情感游离状态,虽然他们心里依然有那种耻感,但似乎在成长过程中已经淡化了很多,不论在恋爱期间,还是结婚以后,情感的游离性都是比较大的,也是很自由的,似乎是在报复自己童年时期的遭遇,所受到的伤害,真正的情感大门已经自我关闭了,而释放出的就是一种漂浮性的情感,游离到什么人身上就停留一段时间,在寻求新的目标。
中度和重度心理阴影的人,同时还会承受像不像自己的男朋友或者老公诉说自己曾经童年时的遭遇,在坦白和不坦白之间产生了心理冲突而造成自己痛苦,而轻度的几乎不存在这种痛苦,可能在谈恋爱的时候,已经向男朋友坦白了一切,而男朋友也似乎不在意这些,也就结婚了。
解决的办法一般我们都是采用催眠治疗的方法和积极心理治疗+疏导心理治疗相结合治疗方法,以催眠疗法为主,首先采用觉醒时催眠,即来访者意识清晰的状态下进行暗示性的催眠,可逐步的导入深度催眠过程,逐步的剥离存在意识当中的那些,给来访者带来恐惧和担心、羞耻感的意识,一般进行悟道8次的催眠治疗,具有显著的疗效。
治疗的方法,第1次治疗采用催眠治疗法,间隔一天,第2次治疗采用积极心理治疗+疏导心理治疗,第3次依然采用催眠治疗法,以此交替类推,此种治疗方法对重度和中度的来访者疗效是比较显著的,而对轻度的来访者,疗效不显著,治疗效果不尽满意,这也是因为较为轻度心理创伤的来访者,没有太多的积极治疗性,曾经有一轻度的来访者,通过治疗,现有的婚姻维持了两年,以后又重蹈覆辙,似乎他们更喜欢这种游戏式的情感游离状态,而实际上这也是一种心理创伤所带来的结果。
有这样心理创伤的人一般都会问我一个问题,就是要不要告诉自己的老公,或者男朋友,因为有些来访者感觉不告诉自己的老公或者男朋友,觉得对不起他们老觉得愧疚,在一起生活心里也感到不安,关于这个问题,我没法告诉你是说还是不说?因为我和你根本都不知道你老公是否把他所有的一切都告诉了你!
4. 你有哪些人生感悟?
我喜欢吃鸡,但最不擅长炖鸡汤,所以这里只说自己这些年总结出来最有用的三点感悟,因为这些感悟都来自于现实生活的毒打,所以非常具有现实参考价值。
你也可以把我说的这三点当做避坑指南,我掉进去的坑大家就别再掉一次了,因为坑里环境极差,人摞人、人踩人,简直就和猪圈一样,待在里面一点都不舒服。
我这人好处是记吃也记打,挨打一次,我就拿个小本本记一次,总结一下这次为啥挨打,看看下次是不是可以避过去。
慢慢地时间长了,我挨到的打也就少了。
少干容易的事情我仔细捋吧了一下这些年自己经历的事,发现了这么一个神奇的规律:
我每一次的成长和收获,都是因为自己解决掉了一系列复杂和困难的事情。
比如上学的时候,我就发现玩很容易,好好学习却很困难。
学习其实是一件极为复杂和困难的事情,也是所有人在成长路上,遇到的第一个系统性大难题。
想要学习好不但需要你智商在线,还需要你有极强的自控能力,毕竟玩一会可比做一套卷子轻松得多,上课开个小差也比认真听讲更容易。
可你一味选择容易的事情,上课就开小差,该学的时候你在那玩,那你肯定学不好。
我上学到时候就意识到了这个问题,所以每天都在逼自己去做困难的事,比如认真听讲,比如海量刷题,再比如考不好的时候就分析原因,搞个错题本,没事就翻翻。
其实人生很公平,你上学那十几年轻松愉快了,那剩下的大半辈子估计轻松愉快不起来;你上学那会认真努力吃苦了,余生才能轻松一点。
上学那会我就认清了这事的本质,所以在接下来的时间里,我都在逼自己主动去做困难的事情。
比如工作中主动去选择承担困难复杂的项目,主动去协调操蛋的人际关系,主动去克服一项技术或者模式上的难题。
这么多年过去了,我的每一次收获和成长,几乎都是在克服这些困难以后得到的奖励。
有些是物质上的直接奖励,有些是个人心智上的成熟,更多的是能够深入了解这个社会运行的本质规律。
但我惊奇地发现,原来这个世界上大多数人都不是这么干的,他们每天只选择干最容易的事情。
确实,玩一会很容易,偷个懒很容易,抱个手机躺床上刷一天更容易,但容易的背后,耗费的是你有限的成长机会。
最关键的是,我们干的任何事情都和学习一个道理,你现在容易了,以后会越来越难。
存钱是最好的生活方式这些年,我赚到的钱里有很大一部分,靠的不是我的努力工作和眼光独到,而是靠着我喜欢存钱。
我平时花钱就比较节制,比较喜欢攒钱,手里有了一点资本,就去搞搞投资理财什么的,然后借钱生钱。
所以这里咱们说的存钱,并不是让你做葛朗台,存点钱然后一毛不拔,那叫傻存钱,货币贬值了解一下?
存钱的好处有很多,这里咱们可以简单归纳为两大类。
一是抵御风险。比如你失业了,或者遇到点什么事情,拿出钱来分分钟就可以摆平,安逸得很,俗话就叫手里有钱,心里不慌。
二是财富增值。不管你是搞点理财,投个基金,买点股票,还是囤点固定资产,都需要你手里有钱才能办得到。
这里非常不推荐借贷投资,普通人抵御风险的能力有限,心理也很脆弱,玩杠杆很容易把自己玩崩了。前段时间借高利贷炒股的那帮人,血亏后爬天台的不在少数。
很多人说自己根本存不下钱,其实大多数都是借口。
不信你每月拉个消费单子出来,看看哪些钱是完全没必要花的,把这部分钱存起来那就不是一个小数目。
存钱这事靠的是聚沙成塔,别想着一上来就存个100万,这不现实,咱们先从百儿八十开始存,今天存一百,下个月存一千,积累起来就会非常可观。
手里的钱上点规模了,就可以捣鼓点理财产品,逐步去了解金融市场到底是个什么玩意,凭什么别人能从里面赚到钱。
我一个老前辈,买了很多年基金,他是有点钱就存起来,规划以后再投进去,这些年他靠这个基本实现了财务自由。
有玩过这个的小伙伴应该了解,这些年基金市场涨得有多凶,几乎和前两年的房地产市场一样,20万进去100万出来不是梦。
当然,这里不是推荐大家去买这些,这也不是今天文章的重点。
我们今天的重点是:普通人想要发家致富,首先得学会存钱,有点本钱了就去搞搞投资,了解金融市场的运行规律,说不定哪天就能踏上哪个风口,跟着起飞。
比如前两年的房地产,现在的基金、比特币和茅台股票。
人在年轻时最大的问题是,非常容易掉进消费主义和享乐主义这两个大坑。
碰到啥就是买买买,没钱了就贷贷贷,手里一分钱都不剩还欠着一屁股债,长此以往,贫穷一生。
心态最重要,知耻而后勇玩游戏的时候什么最重要?心态最重要,只要心态不崩,哪怕是大逆风局,总有逆转翻盘的机会。
可要是你心态崩了,哪怕你这边还占有优势呢,最后也指定打不赢。
生活也和游戏一样,你心态好,很多事情才能干成,心态不好,怎么过都白搭。
前两天我和一个基友一起吃饭,他不时地唉声叹气,跟我说这日子没法过了。
我大惊失色,还以为他遇到啥事了呢,后来一问才知道,这货是过年回家参加同学聚会,受到了暴击伤害。
其实我这基友条件不差,有房有车有妻有娃,公司小主管,月收入一两万,比上不足比下有余,妥妥的小中产。
可他同学里有开公司的,有在政府部门里当小领导的,有些投资赚到大钱的,这就把给他比下去了,然后他心态就崩了。
回来以后他看谁都不顺眼,一想起自己的人生就是一片昏暗,没前途没奔头,越想越抑郁,简直活不下去了。
这就是人类的普遍心理,喜欢比较,别人过得好,自己就受不了。
远一点的倒还好,比如马爸爸的上千亿的资产,咱们也就是嘴上酸一酸,心里倒还好接受,毕竟远在天边。
可要是你周围的同学/同事/亲友,突然飞黄腾达发大财了,一般人都会接受不了,而且会冒出一个“凭啥是他而不是我”的奇怪想法。
然后我们就会陷入了无尽的痛苦之中,这种痛苦还有个专门的心理学名词,叫“嫉羡”。
嫉羡一种比嫉妒更低级、更原始的强烈情感,具体的表现就是见不得周围的人比自己好。
从专业心理学角度来分析,嫉羡一般都是单纯的二元关系:因为你拥有我所渴求却没有的东西,所以我要摧毁你。
可咱们现在是法治社会,你又不能轻易摧毁别人,所以你就产生了无力的挫败感,心理失衡,自叹自哀。
大家不信可以代入一下,比如现在坐你对面那同事突然中了500万,或者提成了公司副总,或者他家孩子考上了清华,你想想自己是个啥感觉?
经过了长时间的生活捶打以后,我对抗嫉羡这种低级负面心理的办法也总结出来了,那就是躺平接受、认真分析、找平差距。
为啥人家能混好,是能力还是运气?是遇到什么风口了吗?凭什么你没看到风口?他的家庭条件真有那么优秀吗?
认清现实后,我们就要分析,看有哪些是我们能做到但是没做好的,有哪些是人家娘胎里带着的。
每个人的成功都不尽相同,只要自己努力够了,能混成啥样有时候要看天意,也没必要嫉羡别人,主要是没什么用。
更正确的做法是:你应该把周围人的成功变成刺激你进步的动力,找到差距,努力追赶,千万别像我那个基友一样,陷入嫉羡的怪圈里,最终难受的还是自己。
结语上面这三条感悟,算是我这些年的一点所得,希望能给大家带来一点帮助,但这三条都不是最重要的。
写到这里我突然发现,原来这些年我最重要的收获,竟然是学会了码字这个技能。
如果我不会码字,那上面这三条感悟只能模糊地存在于我的脑子里,最多自个没事琢磨琢磨。
可我它写出来了,这就相当于自己系统化地整理了一遍,使之更有条理,更容易被理解和记忆,而且最要的是还可以分享给大家。
哪怕我上面说的这些,只能给大家带来一点启发,那也算这篇我没白写。
5. 老年人的晚年生活?
老人上了年纪后,晚年生活中,一定要多注意自己的言行,尤其是60-70岁的老人,不要逢人就说这3句话,不仅不会给自己带来好处,反而会给自己带来麻烦。
现在的中国,老年化也开始显现,随处可见的老人,在公园里唱戏,在大树底下聊天。尤其是那些从工作上退休下来的老年人,他们整天无所事事,身体也还硬朗。在家里也闲不住,总想找个地方放松自己,以免一个人显得孤单,无聊。
我们常看到,很多老人会邀在一起玩牌,下棋,几个老朋友坐在一起聊聊天,拉拉家常,遇上自己的烦心事,和老朋友说,希望老朋友们能给予安慰。这样便能够摆脱不愉快的心情,减少没必要的消极情绪。
像这种现象的老人大有人在,有些老人和老朋友们越聊越有劲,人缘好的时候,圈子越来越大,没准儿自己就成了圈子里的主心骨。可有些老人却恰恰相反,原本很多老朋友,后来,聊着聊着,周边的老朋友都远离了他,还给自己带来了很多麻烦。
问题就出在这里,有些老人说的话犯了“禁忌”,有些老人说的话句句在理。那么老人的晚年生活中,要想有更多的朋友,有哪些“禁忌”是值得注意的呢?身边还是有很多明智的老人,他们活到八九十岁,依然宾朋满座,这种人在生活中,对说话还是非常讲究的。而那些六七十岁的老人,如果没有朋友,一定是逢人就说了这3句话,导致自己的路越走越窄。
1,爱八卦别人
很多老人,一旦闲着,就喜欢往人群堆里走,这种现象,以前只会在农村出现,现在,城市里的老人越来越多,很多公园里都有,休闲区也出现了老人扎堆的现象。
他们一旦坐在一起,就喜欢去闲聊别人,而且闲聊别人都是说着别人的不好。这类人,往往是遭人嫌弃的,总是喜欢传播别人的不好信息,犹如一个不权威的“广播站”,好的坏的,属实不属实的信息,通通告知周边的老人。
本来很多老人,自己说话就口齿不清,很多事情,原本是圆的,就被老人说成了扁的。
再通过那些同类型的老人,断章取义后,进行自己的思考和加工。另一个老人可能就往别的人群堆里聊,一旦把断章取义的事再说一遍,那就完全把原本的事情扩散开来了。
一旦把事情说严重了,就可能以讹传讹,事情的原本真相就发生了偏离。这就伤害了事件的主角。
在现实生活中,很多老人,喜欢道听途说,然后通过自己八卦来的事情,进行加工后下一步扩散,把这件事扭曲地传播下去,这就给别人带来了无穷的伤害和烦扰。要是有些人听到这事又正好与这件事的主角有利害关系,那么就造成两败俱伤。
那么那些以讹传讹,断章取义的老人就是挑起矛盾和冲突的罪魁祸首。
生活中,我们常见的就是婆媳关系。家里的老人对儿媳妇特别有意见,又不敢在家里说,往往会出去外面和别人说。没想到,别的老人听进去后,把别人的媳妇的好印象进行一顿曲解,回家后说给了自己的儿子媳妇说。这个时候,儿子媳妇没准就是她的朋友,闺蜜,往往这个时候就造成了更大的伤害。
轻则闺蜜不能再做,重则,这些闺蜜继续把她的形象往外传播,那么老人自己的媳妇就成了周边所有人嫌弃的对象。
所以,作为老人,自己不仅要管住自己的嘴巴,而且也不要随意去八卦别人的事,否则你就是遭人嫌弃的对象,越来越多的老朋友就会远离你,因为他们深知你的德行,知道没准儿哪一天自己就会成为他嘴巴的笑料,说给别人听。所以,老人干脆就远离他。
2,在别人面前无限地夸自己
很多老人,在他年轻的时候炫耀自己有车有房,在他结婚的时候,炫耀自己的老婆有多美,自己的儿子有多会读书。到了年老的时候,这些都不再拿出来炫耀,他们开始炫耀自己的子女。
以前,我们在农村经常会看到这种现象,尤其是家里突然有一个孩子有出息了,那么这个老人就喜欢去村里到处张扬,好像担心自己村里的人都不知道一样,最主要的是告诉别人,自己家的孩子有出息了,让别人羡慕羡慕下。
有些老人,要是自己的子女给他买了很多金银首饰,也会拿出来炫耀炫耀,还要特别注明这是自己哪个儿子买的,哪个女儿买的。
总而言之,老人总是喜欢把自己的子女当成炫耀的资本,希望博得更多人的注意,更多人的夸奖,可是,往往这样的老人是遭人嫌弃的,犯这种错误是低级的。
在生活中,形形色色的人都有,有些老人就听不得这种炫耀的话,认为那些并不是什么了不起的事。于是这些老人从一开始觉得不舒服,到后面开始嫉妒嫉恨这样的人,最终,干脆就远离了这些老人。
像这种老人,总是说自己家有多好,又看不起别人家,生活中,他会被大家疏远,甚至被别人当成笑柄。
所以,老人要记住,无论自己的儿女有多优秀,都不要在别人面前去炫耀自己,炫耀子女。以免给自己,给儿女带来不必要的麻烦。
农村有这么一句话:管住嘴,就等于管住自己的财富和幸福。
3,谈养老金和存款
这一点更多地出现在城市里的单位退休人员。
这一类人,一旦退休了,真没地方走,习惯了以前坐在办公室里和别人谈论人生的样子。现在退休了,单位不好意思再去打扰,只能往老人圈里走。
一旦坐在老人圈里,一开始大家对你还是很敬仰的,认为你是从某一个单位退休的。
可是时间一长,发现你是一个遭人嫉妒的人,总是喜欢说自己的养老金有多少,自己的养老存款有多少。
要是别人听了,觉得你的数目比他要多很多,这个时候,就会遭来别人的嫉妒。要是你的数目比别人低,别人就会笑话你,认为你这退休不值,这个时候就会影响心情。
所以,在存款和养老金的问题上,老人尽量不要去谈及,对自己没好处,对别人也没好处。
要是正好遇到了不好的人,他们就会想办法把你的钱骗到手,现在的老人,在养生上很容易轻易受骗,一旦被套住,那么钱很快就成了别人的。
随意泄露自己的隐私,对自己没有一点好处。反而助长了那些坏人打定主意要掏你的钱。
以上3句话,句句戳中要害,老人一旦犯了“禁忌”,就会反过来伤害自己,不仅会失去很多朋友,而且会伤害自己的家人。
生活中,有很多鲜明的案例,尤其是发生在农村。我们村里有一个老人,越老越糊涂。
老人53岁的时候,儿子终于考上了公务员,这对于老人来说,在村里是无比骄傲的事情。走在村里,总是要向别人炫耀一下自己儿子的身份。
甚至要告诉别人,儿子在单位有多优秀。
一开始,村里人确实为老人感到骄傲,后来,发现老人总是喜欢炫耀,大家便看到他就会主动躲起来。
可是老人炫耀这事,可不是简单在村里炫耀,时常去镇上赶集的时候,见到老朋友,也会说说自己的儿子。甚至还会提起自己的儿子在单位工作,利用单位之便,帮助别人解决了不少问题。
这对于他的朋友来说,只是听在了耳朵里,后来,老人越老越糊涂。在65岁那一年,他的儿子提了副局,老人还是依然是老样子,喜欢炫耀儿子。
作为儿子,多次告诉父亲,家里的事不便和外人说,可是老人依然听不进去。后来,老人的朋友家里出了事情,正好想到了老人的儿子正好在那个单位。
老人的朋友找到老人,希望老人找他的儿子帮忙解决问题。
可老人的朋友家里发生的事情,换谁都不敢帮他,这就导致老人的朋友揭发老人的儿子,在单位利用自己的便利帮别人做事,还像别人讨要了好处。
这事老人朋友还有确凿的证据,拿着证据,直接把老人的儿子揭发了。一时间,他的儿子被卷入了调查中,结果大家应该都知道了。
这就是老人把自己的孩子害了的鲜明事例,也告诉我们,无论家庭有多好有多坏,都不要向外人提及,小心自己的多嘴,最终害了自己的家人。
写在最后老人年纪越大,越糊涂,越是糊涂,话越多,一旦喜欢八卦别人,夸赞自己和家人,那么就容易给自己带来麻烦。
上文中,老人出卖儿子一事,如此深刻的教训,都是在告诉众人,做人简单点,不听不问不说就是最好的相处之道。
6. 戒烟一个多月了?
我是一个有着20年烟龄的老烟枪,戒烟前,我每天1.5包烟,都是自己抽。断断续续戒烟无数次,用过电子烟替代。效果都不好。去年10月28日开始戒烟,至今已经一年多没有碰过香烟及其一切替代品。其实戒烟最难熬的就是一个月内的时间。如果你熬过这个时间段,基本上可以戒烟成功了。你可以想想刚开始戒烟的难受,劝告自己有什么理由重新抽烟,难道还想让难受重来一次吗?那之前的努力不是白搭?从科学的角度来说,我们想吸烟,就是尼古丁在作祟,把这个东西看成一个怪物,告诫自己一定要打败它!可以到药店买点维生素软糖来代替一下。这样即可以补充维生素,还可以暂时忘记香烟。手机打字的,就帮你到这里。其实戒烟就一个理由,而复吸有无数的理由。就看你自己的决心有多大。如果你把自己当做一个肺癌患者,难道你真的会宁愿吸烟而不要命吗?所以,其实戒烟不难,难就难在坚持下去!
7. 有没有什么好的戒烟方法?
戒烟真的有良方吗?答案是:没有!
看了大家的回答,良方无非就是坚持。
我认为是定心、定力、定性。
戒烟失败的主要原因还是自己不想。先戒烟后复抽,理由主要有:
一是作为一个男人,总认为不吸烟就不是一个真正的男人。看过一个抖音,夫妻走到一个乞丐面前,男人问乞丐:“你抽烟不?”乞丐:“不抽”问:“有车吗?”“没有”“有房吗?”“没有”“有存款吗?”“没有”丈夫回头对妻子说:“这就是不抽烟的男人”。
二是总是为自己抽烟找借口。说什么平时我一人的时候不抽,朋友们到一起了我才抽。
三是以自己身体还很健康为由。觉得出去抽烟身体也没有什么不适,所以抽烟对我来说危害不大。
四是拿别人的抽烟经历比较。是什么谁谁谁同样抽烟,都活了多少多少岁,谁谁谁不抽烟也才活了多少?
五是拿一下抽烟的顺口溜搪塞。说什么:饭后一袋烟,赛过活神仙;
其实这些都是为自己不想戒烟找借口,抽烟的危害性,我在这儿不想赘述,想比大家都知道,我在这儿主要还是先说说二手烟的危害。引用医学专家的话:“二手烟,也称为环境烟草烟(ETS),既包括吸烟者吐出的主流烟雾,也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟,也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质,其中包括40多种致癌物质,如被不吸烟的人吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。”尤其对妇女和儿童造成的伤害更大。
前面说了,戒烟的良方就是定心、定力、定性。
定心就是首先要心存戒烟的决心。对社会和环境造成的危害暂且不说,想想抽烟对家人造成的伤害,父母、妻子和儿女的健康都是因为你的抽烟而对他们造成伤害,你,于心何忍!另外,现在抽烟者,已经不能为全社会所不容,办公室、会议室、车站码头、商场超市、公交高铁等公共场所都没有你抽烟的栖息地,有时候为了抽烟悄悄躲进厕所,但还是让赶出来。抽烟跟做贼似的,颜面何存啊?所以,心有所想,为社会想、为家人想、为自己想,心才能定下来,只要心定了,戒烟的第一步就完成了。
定力就是你戒烟的决心了。人生不如意十有八九,人生经历的困难大过戒烟的比比皆是,考大学十年寒窗,为儿女搬砖打工,为生计摸爬滚打等等,这些相比戒烟,戒烟又算什么呢?经历过的苦难你只能默默承受,经历过的挫折你只能慢慢体会,多少大风大浪你都过来了,戒烟又有何惧!
定性就是要对戒烟要有正确的定位。人们常说:“三年不抽烟,省个老驴钱”,我说的定性就是钱的利用价值。想想你一个月抽烟,少则几百多则上千,这些钱能买多少肉。多少菜?几件衣服?拿这些钱去孝敬父母、打扮老婆、请朋友吃饭、给儿女买房、给孙子没零食……这是多么体面多么光彩的事啊!
所以戒烟的良方就是你自己,心、力、性定了,烟味就淡了我,人情味就浓了,所有的借口都是骗人的,真正欺骗的是你的亲人,最后受伤害的是你自己!
请你正视自己的身体,正视家人的健康,正视社会的接纳,正视环境的容忍,收起抽烟的千万个理由,黎明前的黑暗即将过去,曙光就在眼前,加油,我们一起努力![祈祷][祈祷][祈祷][握手][握手][握手][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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1. 爷爷戒烟了400字优秀作文,我一朋友戒烟六年?
我觉得戒烟值得。应该说戒烟和车祸没有直接关系。
你这朋友挺有意思。你的提问里面有好几层意思:死亡和戒烟有关;这“烟换车”不值得;命里不该有车,只能有烟;是烟在“保命”,没了烟就没了命。是这个意思吧?
戒烟6年,也少吸了6年的“毒素”,其生存质量会有所提高,我觉得值得。我认为车祸与戒烟无关,是你“联想”在一起的。不戒烟,他可能一样会买车,因为他有了想购买一辆车的念头。再说节省了6年的烟钱怎么也买不了一辆车吧?其实就是你朋友开玩笑说说而已。
抽烟和买车,其实都与车祸无关。现在的车祸都猛于虎,不少都是各种因素导致,疏忽大意,你不撞别人,可能别人还撞你,这应该属于“意外”。但是我更认为和戒烟无关,其实更像是个人“命数”,虽然我不相信命,但是有些事情真的说不清楚。比如有人开一辈子车没事,可有人开几天就出意外。人什么时候遇到什么事,会出现什么意外,都不是能提前预测的,只能说“巧合”而已。如果他不戒烟继续吸,能不能不发生这类事情也都难说。
所以人生有些事情没有什么值得不值得,自己选择的生活方式,车祸这种意外每天都在发生,与戒烟没有直接因果关系,可能和当事人开车的状态和技术等有关。
假如,你朋友不戒烟没有这些钱,很可能他一直心仪这车借钱也能购买,或许人家根本就不差钱。所以,体验到的生活方式都是自己选择的,也都是值得的,没什么戒烟买车而出车祸值得不值得一说,因为两者没有直接关联与影响。
图片来源网络。
2. 家里的爷爷爱吸烟?
买。我公公爱喝酒,第一次去老公家还买了酒,有一次公公喝醉了摔了一跤。我从此坚决不买。然后前两天和姑妈聊起奶奶,我说奶奶喜欢吃烤鸭,我都没买给她吃,她就走了,我遗憾了好几年。我觉得既然爷爷爱抽烟,也抽了大半辈子了,对身体的影响是一样的,让他高兴就好,少买点,你买点其他东西的话,可爷爷就爱抽烟啊。
3. 长大后应该怎么办?
童年遭受性侵的人,长大以后基本上会出现三种不同心理状态的人,较为严重的会出现触碰式身体痉挛的状态,中度的经常会处在极度压抑回忆性恐惧状态,轻度的存在具有报复性的情感游离状态(无意识的状态),不同的人在童年遭受性侵长大以后都会呈现出不尽相同的状态,中度和重度的自我耻辱感比较严重,内心的压抑感,持续的时间较长,轻度的自我耻辱感较轻,内心的压抑感几乎没有。
童年时遭受性侵,很容易给女性留下心理上的阴影,并且是持久性的,长大以后逐一的显现出来,比较严重的,就只会出现触碰式身体痉挛的状态,没有结婚之前,内心的耻辱感,恐惧和压抑是一直伴随着成长过程,结婚以后,心理阴影所造成的生理上的反应也愈趋严重。
比较严重的反应就式触碰是身体痉挛状态,结婚后显现的愈加的严重,在灯光较暗的前提下,不论是自己的爱人或者其他人,只要感觉到自己身体受到了触碰,全身呈痉挛状态,不能自主活动,只有眼睛睁大,眼球可以转动,面部呈现出惊恐的表情,有些比较严重的,不论是白天还是黑夜,只要有人触碰,基本上都会产生全身痉挛的状态,痉挛时间有的几秒钟最多的几分钟,但不会时间太长。
中度的心理反应,会长处在极度压抑回忆性恐惧当中,但这种状态一般都会出现在结婚以后,自己又生了一个女儿的时候,常会联想及自己童年时的遭遇,怕自己的女儿遭受同样的伤害,尤其是性情自己的那个人是自己的亲人,就会将这种回忆产生恐惧性的心理投射到自己的丈夫身上,只要自己没有在女儿身边,这种回忆性恐惧心里就异常的突出,感到非常的害怕和担心。
轻度的心理反应,童年时期受到的性侵会衍生出具有报复性的情感游离状态,虽然他们心里依然有那种耻感,但似乎在成长过程中已经淡化了很多,不论在恋爱期间,还是结婚以后,情感的游离性都是比较大的,也是很自由的,似乎是在报复自己童年时期的遭遇,所受到的伤害,真正的情感大门已经自我关闭了,而释放出的就是一种漂浮性的情感,游离到什么人身上就停留一段时间,在寻求新的目标。
中度和重度心理阴影的人,同时还会承受像不像自己的男朋友或者老公诉说自己曾经童年时的遭遇,在坦白和不坦白之间产生了心理冲突而造成自己痛苦,而轻度的几乎不存在这种痛苦,可能在谈恋爱的时候,已经向男朋友坦白了一切,而男朋友也似乎不在意这些,也就结婚了。
解决的办法一般我们都是采用催眠治疗的方法和积极心理治疗+疏导心理治疗相结合治疗方法,以催眠疗法为主,首先采用觉醒时催眠,即来访者意识清晰的状态下进行暗示性的催眠,可逐步的导入深度催眠过程,逐步的剥离存在意识当中的那些,给来访者带来恐惧和担心、羞耻感的意识,一般进行悟道8次的催眠治疗,具有显著的疗效。
治疗的方法,第1次治疗采用催眠治疗法,间隔一天,第2次治疗采用积极心理治疗+疏导心理治疗,第3次依然采用催眠治疗法,以此交替类推,此种治疗方法对重度和中度的来访者疗效是比较显著的,而对轻度的来访者,疗效不显著,治疗效果不尽满意,这也是因为较为轻度心理创伤的来访者,没有太多的积极治疗性,曾经有一轻度的来访者,通过治疗,现有的婚姻维持了两年,以后又重蹈覆辙,似乎他们更喜欢这种游戏式的情感游离状态,而实际上这也是一种心理创伤所带来的结果。
有这样心理创伤的人一般都会问我一个问题,就是要不要告诉自己的老公,或者男朋友,因为有些来访者感觉不告诉自己的老公或者男朋友,觉得对不起他们老觉得愧疚,在一起生活心里也感到不安,关于这个问题,我没法告诉你是说还是不说?因为我和你根本都不知道你老公是否把他所有的一切都告诉了你!
4. 你有哪些人生感悟?
我喜欢吃鸡,但最不擅长炖鸡汤,所以这里只说自己这些年总结出来最有用的三点感悟,因为这些感悟都来自于现实生活的毒打,所以非常具有现实参考价值。
你也可以把我说的这三点当做避坑指南,我掉进去的坑大家就别再掉一次了,因为坑里环境极差,人摞人、人踩人,简直就和猪圈一样,待在里面一点都不舒服。
我这人好处是记吃也记打,挨打一次,我就拿个小本本记一次,总结一下这次为啥挨打,看看下次是不是可以避过去。
慢慢地时间长了,我挨到的打也就少了。
少干容易的事情我仔细捋吧了一下这些年自己经历的事,发现了这么一个神奇的规律:
我每一次的成长和收获,都是因为自己解决掉了一系列复杂和困难的事情。
比如上学的时候,我就发现玩很容易,好好学习却很困难。
学习其实是一件极为复杂和困难的事情,也是所有人在成长路上,遇到的第一个系统性大难题。
想要学习好不但需要你智商在线,还需要你有极强的自控能力,毕竟玩一会可比做一套卷子轻松得多,上课开个小差也比认真听讲更容易。
可你一味选择容易的事情,上课就开小差,该学的时候你在那玩,那你肯定学不好。
我上学到时候就意识到了这个问题,所以每天都在逼自己去做困难的事,比如认真听讲,比如海量刷题,再比如考不好的时候就分析原因,搞个错题本,没事就翻翻。
其实人生很公平,你上学那十几年轻松愉快了,那剩下的大半辈子估计轻松愉快不起来;你上学那会认真努力吃苦了,余生才能轻松一点。
上学那会我就认清了这事的本质,所以在接下来的时间里,我都在逼自己主动去做困难的事情。
比如工作中主动去选择承担困难复杂的项目,主动去协调操蛋的人际关系,主动去克服一项技术或者模式上的难题。
这么多年过去了,我的每一次收获和成长,几乎都是在克服这些困难以后得到的奖励。
有些是物质上的直接奖励,有些是个人心智上的成熟,更多的是能够深入了解这个社会运行的本质规律。
但我惊奇地发现,原来这个世界上大多数人都不是这么干的,他们每天只选择干最容易的事情。
确实,玩一会很容易,偷个懒很容易,抱个手机躺床上刷一天更容易,但容易的背后,耗费的是你有限的成长机会。
最关键的是,我们干的任何事情都和学习一个道理,你现在容易了,以后会越来越难。
存钱是最好的生活方式这些年,我赚到的钱里有很大一部分,靠的不是我的努力工作和眼光独到,而是靠着我喜欢存钱。
我平时花钱就比较节制,比较喜欢攒钱,手里有了一点资本,就去搞搞投资理财什么的,然后借钱生钱。
所以这里咱们说的存钱,并不是让你做葛朗台,存点钱然后一毛不拔,那叫傻存钱,货币贬值了解一下?
存钱的好处有很多,这里咱们可以简单归纳为两大类。
一是抵御风险。比如你失业了,或者遇到点什么事情,拿出钱来分分钟就可以摆平,安逸得很,俗话就叫手里有钱,心里不慌。
二是财富增值。不管你是搞点理财,投个基金,买点股票,还是囤点固定资产,都需要你手里有钱才能办得到。
这里非常不推荐借贷投资,普通人抵御风险的能力有限,心理也很脆弱,玩杠杆很容易把自己玩崩了。前段时间借高利贷炒股的那帮人,血亏后爬天台的不在少数。
很多人说自己根本存不下钱,其实大多数都是借口。
不信你每月拉个消费单子出来,看看哪些钱是完全没必要花的,把这部分钱存起来那就不是一个小数目。
存钱这事靠的是聚沙成塔,别想着一上来就存个100万,这不现实,咱们先从百儿八十开始存,今天存一百,下个月存一千,积累起来就会非常可观。
手里的钱上点规模了,就可以捣鼓点理财产品,逐步去了解金融市场到底是个什么玩意,凭什么别人能从里面赚到钱。
我一个老前辈,买了很多年基金,他是有点钱就存起来,规划以后再投进去,这些年他靠这个基本实现了财务自由。
有玩过这个的小伙伴应该了解,这些年基金市场涨得有多凶,几乎和前两年的房地产市场一样,20万进去100万出来不是梦。
当然,这里不是推荐大家去买这些,这也不是今天文章的重点。
我们今天的重点是:普通人想要发家致富,首先得学会存钱,有点本钱了就去搞搞投资,了解金融市场的运行规律,说不定哪天就能踏上哪个风口,跟着起飞。
比如前两年的房地产,现在的基金、比特币和茅台股票。
人在年轻时最大的问题是,非常容易掉进消费主义和享乐主义这两个大坑。
碰到啥就是买买买,没钱了就贷贷贷,手里一分钱都不剩还欠着一屁股债,长此以往,贫穷一生。
心态最重要,知耻而后勇玩游戏的时候什么最重要?心态最重要,只要心态不崩,哪怕是大逆风局,总有逆转翻盘的机会。
可要是你心态崩了,哪怕你这边还占有优势呢,最后也指定打不赢。
生活也和游戏一样,你心态好,很多事情才能干成,心态不好,怎么过都白搭。
前两天我和一个基友一起吃饭,他不时地唉声叹气,跟我说这日子没法过了。
我大惊失色,还以为他遇到啥事了呢,后来一问才知道,这货是过年回家参加同学聚会,受到了暴击伤害。
其实我这基友条件不差,有房有车有妻有娃,公司小主管,月收入一两万,比上不足比下有余,妥妥的小中产。
可他同学里有开公司的,有在政府部门里当小领导的,有些投资赚到大钱的,这就把给他比下去了,然后他心态就崩了。
回来以后他看谁都不顺眼,一想起自己的人生就是一片昏暗,没前途没奔头,越想越抑郁,简直活不下去了。
这就是人类的普遍心理,喜欢比较,别人过得好,自己就受不了。
远一点的倒还好,比如马爸爸的上千亿的资产,咱们也就是嘴上酸一酸,心里倒还好接受,毕竟远在天边。
可要是你周围的同学/同事/亲友,突然飞黄腾达发大财了,一般人都会接受不了,而且会冒出一个“凭啥是他而不是我”的奇怪想法。
然后我们就会陷入了无尽的痛苦之中,这种痛苦还有个专门的心理学名词,叫“嫉羡”。
嫉羡一种比嫉妒更低级、更原始的强烈情感,具体的表现就是见不得周围的人比自己好。
从专业心理学角度来分析,嫉羡一般都是单纯的二元关系:因为你拥有我所渴求却没有的东西,所以我要摧毁你。
可咱们现在是法治社会,你又不能轻易摧毁别人,所以你就产生了无力的挫败感,心理失衡,自叹自哀。
大家不信可以代入一下,比如现在坐你对面那同事突然中了500万,或者提成了公司副总,或者他家孩子考上了清华,你想想自己是个啥感觉?
经过了长时间的生活捶打以后,我对抗嫉羡这种低级负面心理的办法也总结出来了,那就是躺平接受、认真分析、找平差距。
为啥人家能混好,是能力还是运气?是遇到什么风口了吗?凭什么你没看到风口?他的家庭条件真有那么优秀吗?
认清现实后,我们就要分析,看有哪些是我们能做到但是没做好的,有哪些是人家娘胎里带着的。
每个人的成功都不尽相同,只要自己努力够了,能混成啥样有时候要看天意,也没必要嫉羡别人,主要是没什么用。
更正确的做法是:你应该把周围人的成功变成刺激你进步的动力,找到差距,努力追赶,千万别像我那个基友一样,陷入嫉羡的怪圈里,最终难受的还是自己。
结语上面这三条感悟,算是我这些年的一点所得,希望能给大家带来一点帮助,但这三条都不是最重要的。
写到这里我突然发现,原来这些年我最重要的收获,竟然是学会了码字这个技能。
如果我不会码字,那上面这三条感悟只能模糊地存在于我的脑子里,最多自个没事琢磨琢磨。
可我它写出来了,这就相当于自己系统化地整理了一遍,使之更有条理,更容易被理解和记忆,而且最要的是还可以分享给大家。
哪怕我上面说的这些,只能给大家带来一点启发,那也算这篇我没白写。
5. 老年人的晚年生活?
老人上了年纪后,晚年生活中,一定要多注意自己的言行,尤其是60-70岁的老人,不要逢人就说这3句话,不仅不会给自己带来好处,反而会给自己带来麻烦。
现在的中国,老年化也开始显现,随处可见的老人,在公园里唱戏,在大树底下聊天。尤其是那些从工作上退休下来的老年人,他们整天无所事事,身体也还硬朗。在家里也闲不住,总想找个地方放松自己,以免一个人显得孤单,无聊。
我们常看到,很多老人会邀在一起玩牌,下棋,几个老朋友坐在一起聊聊天,拉拉家常,遇上自己的烦心事,和老朋友说,希望老朋友们能给予安慰。这样便能够摆脱不愉快的心情,减少没必要的消极情绪。
像这种现象的老人大有人在,有些老人和老朋友们越聊越有劲,人缘好的时候,圈子越来越大,没准儿自己就成了圈子里的主心骨。可有些老人却恰恰相反,原本很多老朋友,后来,聊着聊着,周边的老朋友都远离了他,还给自己带来了很多麻烦。
问题就出在这里,有些老人说的话犯了“禁忌”,有些老人说的话句句在理。那么老人的晚年生活中,要想有更多的朋友,有哪些“禁忌”是值得注意的呢?身边还是有很多明智的老人,他们活到八九十岁,依然宾朋满座,这种人在生活中,对说话还是非常讲究的。而那些六七十岁的老人,如果没有朋友,一定是逢人就说了这3句话,导致自己的路越走越窄。
1,爱八卦别人
很多老人,一旦闲着,就喜欢往人群堆里走,这种现象,以前只会在农村出现,现在,城市里的老人越来越多,很多公园里都有,休闲区也出现了老人扎堆的现象。
他们一旦坐在一起,就喜欢去闲聊别人,而且闲聊别人都是说着别人的不好。这类人,往往是遭人嫌弃的,总是喜欢传播别人的不好信息,犹如一个不权威的“广播站”,好的坏的,属实不属实的信息,通通告知周边的老人。
本来很多老人,自己说话就口齿不清,很多事情,原本是圆的,就被老人说成了扁的。
再通过那些同类型的老人,断章取义后,进行自己的思考和加工。另一个老人可能就往别的人群堆里聊,一旦把断章取义的事再说一遍,那就完全把原本的事情扩散开来了。
一旦把事情说严重了,就可能以讹传讹,事情的原本真相就发生了偏离。这就伤害了事件的主角。
在现实生活中,很多老人,喜欢道听途说,然后通过自己八卦来的事情,进行加工后下一步扩散,把这件事扭曲地传播下去,这就给别人带来了无穷的伤害和烦扰。要是有些人听到这事又正好与这件事的主角有利害关系,那么就造成两败俱伤。
那么那些以讹传讹,断章取义的老人就是挑起矛盾和冲突的罪魁祸首。
生活中,我们常见的就是婆媳关系。家里的老人对儿媳妇特别有意见,又不敢在家里说,往往会出去外面和别人说。没想到,别的老人听进去后,把别人的媳妇的好印象进行一顿曲解,回家后说给了自己的儿子媳妇说。这个时候,儿子媳妇没准就是她的朋友,闺蜜,往往这个时候就造成了更大的伤害。
轻则闺蜜不能再做,重则,这些闺蜜继续把她的形象往外传播,那么老人自己的媳妇就成了周边所有人嫌弃的对象。
所以,作为老人,自己不仅要管住自己的嘴巴,而且也不要随意去八卦别人的事,否则你就是遭人嫌弃的对象,越来越多的老朋友就会远离你,因为他们深知你的德行,知道没准儿哪一天自己就会成为他嘴巴的笑料,说给别人听。所以,老人干脆就远离他。
2,在别人面前无限地夸自己
很多老人,在他年轻的时候炫耀自己有车有房,在他结婚的时候,炫耀自己的老婆有多美,自己的儿子有多会读书。到了年老的时候,这些都不再拿出来炫耀,他们开始炫耀自己的子女。
以前,我们在农村经常会看到这种现象,尤其是家里突然有一个孩子有出息了,那么这个老人就喜欢去村里到处张扬,好像担心自己村里的人都不知道一样,最主要的是告诉别人,自己家的孩子有出息了,让别人羡慕羡慕下。
有些老人,要是自己的子女给他买了很多金银首饰,也会拿出来炫耀炫耀,还要特别注明这是自己哪个儿子买的,哪个女儿买的。
总而言之,老人总是喜欢把自己的子女当成炫耀的资本,希望博得更多人的注意,更多人的夸奖,可是,往往这样的老人是遭人嫌弃的,犯这种错误是低级的。
在生活中,形形色色的人都有,有些老人就听不得这种炫耀的话,认为那些并不是什么了不起的事。于是这些老人从一开始觉得不舒服,到后面开始嫉妒嫉恨这样的人,最终,干脆就远离了这些老人。
像这种老人,总是说自己家有多好,又看不起别人家,生活中,他会被大家疏远,甚至被别人当成笑柄。
所以,老人要记住,无论自己的儿女有多优秀,都不要在别人面前去炫耀自己,炫耀子女。以免给自己,给儿女带来不必要的麻烦。
农村有这么一句话:管住嘴,就等于管住自己的财富和幸福。
3,谈养老金和存款
这一点更多地出现在城市里的单位退休人员。
这一类人,一旦退休了,真没地方走,习惯了以前坐在办公室里和别人谈论人生的样子。现在退休了,单位不好意思再去打扰,只能往老人圈里走。
一旦坐在老人圈里,一开始大家对你还是很敬仰的,认为你是从某一个单位退休的。
可是时间一长,发现你是一个遭人嫉妒的人,总是喜欢说自己的养老金有多少,自己的养老存款有多少。
要是别人听了,觉得你的数目比他要多很多,这个时候,就会遭来别人的嫉妒。要是你的数目比别人低,别人就会笑话你,认为你这退休不值,这个时候就会影响心情。
所以,在存款和养老金的问题上,老人尽量不要去谈及,对自己没好处,对别人也没好处。
要是正好遇到了不好的人,他们就会想办法把你的钱骗到手,现在的老人,在养生上很容易轻易受骗,一旦被套住,那么钱很快就成了别人的。
随意泄露自己的隐私,对自己没有一点好处。反而助长了那些坏人打定主意要掏你的钱。
以上3句话,句句戳中要害,老人一旦犯了“禁忌”,就会反过来伤害自己,不仅会失去很多朋友,而且会伤害自己的家人。
生活中,有很多鲜明的案例,尤其是发生在农村。我们村里有一个老人,越老越糊涂。
老人53岁的时候,儿子终于考上了公务员,这对于老人来说,在村里是无比骄傲的事情。走在村里,总是要向别人炫耀一下自己儿子的身份。
甚至要告诉别人,儿子在单位有多优秀。
一开始,村里人确实为老人感到骄傲,后来,发现老人总是喜欢炫耀,大家便看到他就会主动躲起来。
可是老人炫耀这事,可不是简单在村里炫耀,时常去镇上赶集的时候,见到老朋友,也会说说自己的儿子。甚至还会提起自己的儿子在单位工作,利用单位之便,帮助别人解决了不少问题。
这对于他的朋友来说,只是听在了耳朵里,后来,老人越老越糊涂。在65岁那一年,他的儿子提了副局,老人还是依然是老样子,喜欢炫耀儿子。
作为儿子,多次告诉父亲,家里的事不便和外人说,可是老人依然听不进去。后来,老人的朋友家里出了事情,正好想到了老人的儿子正好在那个单位。
老人的朋友找到老人,希望老人找他的儿子帮忙解决问题。
可老人的朋友家里发生的事情,换谁都不敢帮他,这就导致老人的朋友揭发老人的儿子,在单位利用自己的便利帮别人做事,还像别人讨要了好处。
这事老人朋友还有确凿的证据,拿着证据,直接把老人的儿子揭发了。一时间,他的儿子被卷入了调查中,结果大家应该都知道了。
这就是老人把自己的孩子害了的鲜明事例,也告诉我们,无论家庭有多好有多坏,都不要向外人提及,小心自己的多嘴,最终害了自己的家人。
写在最后老人年纪越大,越糊涂,越是糊涂,话越多,一旦喜欢八卦别人,夸赞自己和家人,那么就容易给自己带来麻烦。
上文中,老人出卖儿子一事,如此深刻的教训,都是在告诉众人,做人简单点,不听不问不说就是最好的相处之道。
6. 戒烟一个多月了?
我是一个有着20年烟龄的老烟枪,戒烟前,我每天1.5包烟,都是自己抽。断断续续戒烟无数次,用过电子烟替代。效果都不好。去年10月28日开始戒烟,至今已经一年多没有碰过香烟及其一切替代品。其实戒烟最难熬的就是一个月内的时间。如果你熬过这个时间段,基本上可以戒烟成功了。你可以想想刚开始戒烟的难受,劝告自己有什么理由重新抽烟,难道还想让难受重来一次吗?那之前的努力不是白搭?从科学的角度来说,我们想吸烟,就是尼古丁在作祟,把这个东西看成一个怪物,告诫自己一定要打败它!可以到药店买点维生素软糖来代替一下。这样即可以补充维生素,还可以暂时忘记香烟。手机打字的,就帮你到这里。其实戒烟就一个理由,而复吸有无数的理由。就看你自己的决心有多大。如果你把自己当做一个肺癌患者,难道你真的会宁愿吸烟而不要命吗?所以,其实戒烟不难,难就难在坚持下去!
7. 有没有什么好的戒烟方法?
戒烟真的有良方吗?答案是:没有!
看了大家的回答,良方无非就是坚持。
我认为是定心、定力、定性。
戒烟失败的主要原因还是自己不想。先戒烟后复抽,理由主要有:
一是作为一个男人,总认为不吸烟就不是一个真正的男人。看过一个抖音,夫妻走到一个乞丐面前,男人问乞丐:“你抽烟不?”乞丐:“不抽”问:“有车吗?”“没有”“有房吗?”“没有”“有存款吗?”“没有”丈夫回头对妻子说:“这就是不抽烟的男人”。
二是总是为自己抽烟找借口。说什么平时我一人的时候不抽,朋友们到一起了我才抽。
三是以自己身体还很健康为由。觉得出去抽烟身体也没有什么不适,所以抽烟对我来说危害不大。
四是拿别人的抽烟经历比较。是什么谁谁谁同样抽烟,都活了多少多少岁,谁谁谁不抽烟也才活了多少?
五是拿一下抽烟的顺口溜搪塞。说什么:饭后一袋烟,赛过活神仙;
其实这些都是为自己不想戒烟找借口,抽烟的危害性,我在这儿不想赘述,想比大家都知道,我在这儿主要还是先说说二手烟的危害。引用医学专家的话:“二手烟,也称为环境烟草烟(ETS),既包括吸烟者吐出的主流烟雾,也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟,也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质,其中包括40多种致癌物质,如被不吸烟的人吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。”尤其对妇女和儿童造成的伤害更大。
前面说了,戒烟的良方就是定心、定力、定性。
定心就是首先要心存戒烟的决心。对社会和环境造成的危害暂且不说,想想抽烟对家人造成的伤害,父母、妻子和儿女的健康都是因为你的抽烟而对他们造成伤害,你,于心何忍!另外,现在抽烟者,已经不能为全社会所不容,办公室、会议室、车站码头、商场超市、公交高铁等公共场所都没有你抽烟的栖息地,有时候为了抽烟悄悄躲进厕所,但还是让赶出来。抽烟跟做贼似的,颜面何存啊?所以,心有所想,为社会想、为家人想、为自己想,心才能定下来,只要心定了,戒烟的第一步就完成了。
定力就是你戒烟的决心了。人生不如意十有八九,人生经历的困难大过戒烟的比比皆是,考大学十年寒窗,为儿女搬砖打工,为生计摸爬滚打等等,这些相比戒烟,戒烟又算什么呢?经历过的苦难你只能默默承受,经历过的挫折你只能慢慢体会,多少大风大浪你都过来了,戒烟又有何惧!
定性就是要对戒烟要有正确的定位。人们常说:“三年不抽烟,省个老驴钱”,我说的定性就是钱的利用价值。想想你一个月抽烟,少则几百多则上千,这些钱能买多少肉。多少菜?几件衣服?拿这些钱去孝敬父母、打扮老婆、请朋友吃饭、给儿女买房、给孙子没零食……这是多么体面多么光彩的事啊!
所以戒烟的良方就是你自己,心、力、性定了,烟味就淡了我,人情味就浓了,所有的借口都是骗人的,真正欺骗的是你的亲人,最后受伤害的是你自己!
请你正视自己的身体,正视家人的健康,正视社会的接纳,正视环境的容忍,收起抽烟的千万个理由,黎明前的黑暗即将过去,曙光就在眼前,加油,我们一起努力![祈祷][祈祷][祈祷][握手][握手][握手][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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